Quelques conseils simples pour faire face aux fortes chaleurs prévues pour les prochains jours.
– Boire régulièrement de l’eau
– Mouiller son corps et se ventiler
– Manger en quantité suffisante
– Ne pas boire d’alcool
– Maintenir son habitation au frais en fermant les volets le jour et en aérant la nuit si les températures sont redevenues inférieures à celles de la journée
– Passer du temps dans un endroit frais (cinéma, bibliothèque, supermarché …)
– Donner et prendre des nouvelles de ses proches
Nous vous invitons également à reporter toute activité physique trop dense à des heures plus fraîches par exemple.
Vigilance accrue pour les personnes âgées, isolées ou handicapées (qui peuvent se faire connaître auprès du CCAS pour figurer sur le registre des personnes vulnérables), les enfants et les femmes enceintes.
Vous pouvez retrouver d’autres gestes et astuces pour mieux vivre avec la chaleur ici : https://www.vivre-avec-la-chaleur.fr/#filters
N’hésitez pas à contacter la Mairie au 04 68 88 00 62 ou le CCAS au 04 68 88 78 13 pour toute information complémentaire.
Canicule 4
Canicule 2
